Ashtanga Yoga mit

Ingrid und Peter Herdin

Basierend auf der AYInnovation® Methode nach Dr. Ronald Steiner praktizieren wir Ashtanga Yoga. Diese Herangehensweise baut eine Brücke zwischen dem
traditionellen Übungssystem des Ashtanga Yoga und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, insbesondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie. So kann eine von tiefgründiger Philosophie getragene, für dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch – entstehen.

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Yogalehrer

Ingrid Herdin

Yoga – Das Leben

in Balance halten

Es war die Idee, mit Freunden etwas Gemeinsames zu tun. Eine Ashtangayoga-Lehrerin konnte uns für diese sanfte und dynamische Bewegungsform begeistern. Ich lernte bei dem MTC - Alignment, Dr. Ronald

 Steiner kennen, der mich weiter inspirierte. Als Dipl. Sozialpädagogin und Shiatsupraktikerin arbeite ich sehr gerne seit vielen Jahren im Gesundheitsbereich mit Menschen zusammen. Durch Yoga habe ich  einen Weg  gefunden, der mir viel Kraft gibt.

Peter Herdin

Yoga – Für mich

ein Weg in ein selbstbestimmtes Leben

Mein Yogaweg startete im Herbst 2013.  Nach meinem ersten Kontakt zu Dr. Ronald Steiner und der Teilnahme an seinen MTC Workshops war der Grundstein für meinen künftigen Weg in der Welt des Yoga klar. Im August 2018 beendete ich erfolgreich meine Ausbildung zum Expert Yogalehrer (AYI) und unterrichte AYInnovation an zwei Standorten in unserem schönen Mühlviertel in Österreich.

Interview

 

Kontakt

Ashtanga Yoga Mühlviertel

Badergasse 3

4113 St. Martin i. Mkr.

Ingrid: 0664 / 220 9400

Peter: 0664 / 532 5001

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Parkplatz

Am Pendlerparkplatz nach der Fernheizung sind ausreichend  Parkplätze vorhanden.  Treppe führt direkt zum Yogastudio.